Фруктовый салат с творогом.
Фрукты можно использовать самые разные, предварительно убедившись, что у малыша нет аллергии. Для самых маленьких лучше использовать сезонные фрукты с огорода, ну а деткам постарше можно добавлять и более экзотические, такие как киви, апельсин и банан.
Ингредиенты:
- Яблоко
- Груша
- Банан
- Киви
- Апельсин
- Творог
- Детский йогурт
- Мед
- Орешки (грецкие и миндаль)
Яблоко и грушу нарезать небольшим кубиком.
Киви произвольными дольками.
Все смешать в пиале.
В чаше блендера смешать творог, йогурт, банан и немного меда. Взбить до однородной консистенции.
Смешать фрукты и творожную массу.
Хорошо перемешать, сверху выложить мелко порезанное филе апельсина и орешки.
Киви произвольными дольками.
Все смешать в пиале.
В чаше блендера смешать творог, йогурт, банан и немного меда. Взбить до однородной консистенции.
Смешать фрукты и творожную массу.
Хорошо перемешать, сверху выложить мелко порезанное филе апельсина и орешки.
